Diese vier Infoblätter stärken die Sichtbarkeit und das Verständnis für das Thema Frauen*gesundheit. Sie informiert über ein zentrales gesundheitliches Themenfeld und sensibilisieren alle Hochschulangehörigen für ein achtsames und respektvolles Miteinander.

Gestaltet von der UdK-Alumna Theresa Hügues.

ENDOMETRIOSE
Von einer gynäkologischen Krankheit, über die viel zu wenig gesprochen wird – obwohl sie mindestens jede 10. Person betrifft, die mit weiblichen Geschlechtsorganen geboren wurden. Und obwohl sie für die meisten Betroffenen sehr schmerzhaft ist.

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MENOPAUSE
Bezeichnet den Zeitpunkt der letzten natürlichen Monatsblutung und markiert das Ende der fruchtbaren Lebensphase einer Frau. Dieser natürliche Abschnitt
des Älterwerdens tritt meist zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr auf.

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ZYKLUSORIENTIERTES LEBEN
Zyklusorientiert zu arbeiten, zu studieren, zu proben oder zu trainieren also zu leben, bedeutet, Tätigkeiten, Belastung und Erholung an die verschiedenen Phasen des Menstruationszyklus anzupassen, statt jeden Tag gleich viel zu erwarten. Die Grundidee ist, den eigenen Zyklus bewusst wahrzunehmen und als Ressource zu nutzen.

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ELTERN WERDEN
Eine Schwangerschaft bringt besondere Herausforderungen mit sich, aber auch klare gesetzlich verankerte Schutzrechte und Unterstützungsangebote. Mutterschutz und Elternzeit sichern die Gesundheit der schwangeren Person, das Wohl des Kindes und die Vereinbarkeit von Familie, Studium und Beruf.

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